Pole Dance, Pole Sport, entrenamiento funcional y flexibilidad. Un espacio donde el cuerpo no se juzga, se celebra.
Más que un studio, somos una comunidad. Nuestras clases están diseñadas para mujeres que buscan moverse, sentirse fuertes y reencontrarse consigo mismas. Aquí no se compite con nadie, se celebra cada paso.
Trabajamos cuerpo, mente y emoción a través de Pole Dance, Pole Sport, funcionales y flexibilidad, en un ambiente seguro y cercano.
Reconectar con tu cuerpo desde el respeto, sin juicios ni comparaciones.
Un círculo donde apoyarse, aprender y crecer juntas con sororidad real.
Movimiento que cuida la postura, alivia el estrés y eleva la energía.
Cuatro caminos distintos para encontrar tu fuerza. Ninguno requiere experiencia previa: solo ganas de empezar.
Fuerza, expresión y feminidad en movimiento.
Una disciplina artística y atlética sobre barra que combina coreografía, técnica y musicalidad. Trabaja todo el cuerpo: brazos, espalda, abdomen y piernas; al tiempo que invita a explorar tu lenguaje corporal.
Reconocido como deporte por la International Pole Sports Federation, con federaciones nacionales y campeonatos en más de 40 países.
Versión deportiva, técnica y de competencia.
Enfocado en elementos atléticos: fuerza, escaladas, giros, inversiones y figuras de flexibilidad sobre la barra. Se evalúa con criterios técnicos y de ejecución, igual que la gimnasia.
Pole Sport es observador de la GAISF (Global Association of International Sports Federations) desde 2017, paso clave hacia el reconocimiento olímpico.
Fuerza para la vida diaria, a cualquier edad.
Movimientos que imitan acciones cotidianas para mejorar fuerza, equilibrio y resistencia. Adaptamos cada clase, con énfasis especial en mujeres adultas y de la tercera edad.
Avalado por organizaciones como ACSM y NSCA como pilar del entrenamiento moderno por su impacto en salud cardiovascular y prevención de caídas.
Rango de movimiento, postura y ligereza.
Sesiones progresivas de movilidad articular y elongación. Mejoran rendimiento en otras disciplinas, alivian tensión muscular y previenen lesiones.
La flexibilidad es uno de los cinco componentes de la aptitud física definidos por la Organización Mundial de la Salud, junto a fuerza, resistencia, composición corporal y velocidad.
Ganas rango articular, te mueves con soltura y previenes lesiones en tu día a día.
Más agilidad, potencia y coordinación, dentro y fuera del studio.
Bajan el estrés y la ansiedad. Te conectas con tu respiración y tu presente.
Alineación más alta, hombros abiertos. Te sentís más segura en tu propia piel.
Corazón más fuerte, mejor circulación y mayor energía durante el día.
Cada figura nueva es un recordatorio de todo lo que tu cuerpo es capaz.
Tres formas de sumarte. Sin contratos largos, con la libertad de cambiar cuando quieras.
¿Dudas sobre cuál te conviene? Escríbenos al +593 983 835 505 y te ayudamos.
Clases de mañana y de tarde-noche, de lunes a sábado. Elegí el horario que mejor se acomode a tu día.
| Lun | Mar | Mié | Jue | Vie | Sáb | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:45 | Pole Sport | Funcional | Pole Sport | Funcional | Funcional | 10:00Pole Sport |
| 10:30 | Pole Sport | 11:00Flexibilidad | ||||
| 18:15 | Pole Sport | Pole Sport | Pole FlowFuncional | Pole Sport | Pole FlowFuncional | |
| 19:15 | Pole Sport | Pole SportFlexibilidad | Pole SportFlexibilidad |
Los horarios pueden variar según la disponibilidad de las instructoras. Antes de venir, revisa la disponibilidad real en nuestra app de reservas. En caso de no tener acceso a la web, escribe al +593 98 383 5505.
Revisar disponibilidadCristina Marín no solo emprendió un viaje migratorio: trazó una ruta de reinvención que ha tocado la vida de muchas mujeres. Su historia comenzó en Venezuela en 2014, cuando fundó Acropole Fit Center pensando exclusivamente en el bienestar físico y emocional femenino.
Lo que en sus inicios fue un espacio de entrenamiento, se transformó en un refugio de empoderamiento. Acropole nació con un propósito claro: ayudar a las mujeres a mejorar la relación consigo mismas, amar sus cuerpos y empoderarse desde lo físico, lo emocional y lo social.
“No se trata solo de ejercicios, sino de conectar con tu esencia y reconstruirte desde el amor propio.”
La pandemia marcó un duro revés y las puertas de la sede original en Venezuela se cerraron. En 2022, Cristina migró a Loja y decidió revivir Acropole con la misma pasión de siempre.
“Fue como volver a sembrar una semilla en tierra fértil. Loja nos ha recibido con mucho cariño.”
Hoy, Acropole es una comunidad donde el cuerpo no se juzga: se celebra. Mujeres de diferentes edades y contextos llegan al studio buscando moverse y se quedan por la sororidad y el amor propio que encuentran.
Acércate o escríbenos. Si ya eres alumna, reserva directo en la app. Si vas a empezar, cuéntanos por Instagram y te orientamos.